القائمة

تونس الآن

تونس الآن

فوائد لا تحصى للشكولاطة.. تناولها من أجل صحّتك



فوائد لا تحصى للشكولاطة.. تناولها من أجل صحّتك

كشف دراسة علمية مؤخّرا عن فوائد لا متناهية للشوكولاطة يجهلها الكثيرون وقال العلماء، حسب ما نشرته صحيفة "إندبندنت" البريطانية، إنّ الاستهلاك المعتدل للشوكولاطة، بمعدل نحو 3 قطع شهريا، يقلل نسبة الإصابة بقصور القلب بنسبة 13 في المائة.

والقصور القلبي هي حالة مرضية تحصل بسبب خلل عضوي يؤثر على وظيفة القلب الرئيسية، وهي استقبال وضخ الدم إلى كافة أعضاء الجسم، وبيّنت الدراسة أنّ مادة ''الفلافونويد'' الموجودة في الشوكولاطة قادرة على تعزيز صحة الأوعية الدموية وتقليل الالتهاب، وتقلل من احتمالات الإصابة بقصور القلب.

وتحدثت الدراسة أيضا على الاعتدال في تناول الشوكولاطة، وذلك بسبب وجود نسبة عالية من السكر والدهون فيها، إذ أن استهلاكها بكثرة يمكن أن يضر بالجسم أكثر مما ينفعه. وقال الباحثون إنّ من يتناولون الشوكولاطة يوميا يرفعون نسبة احتمالات إصابتهم بقصور القلب إلى 17 في المائة.

تونس الآن

اقرأ أيضا: